Muitas mulheres ainda têm dúvidas quanto à diferença entre a menopausa e o climatério, duas importantes fases que afetam o organismo feminino.
A menopausa é o período que corresponde ao último ciclo menstrual, ocorrendo geralmente entre os 45 e 55 anos. Em alguns casos, a mulher vivencia o que chamamos de menopausa prematura, por volta dos 40 anos de idade.
Sua principal característica é a parada das menstruações, quando elas tendem a ficar irregulares e vêm acompanhadas de fogachos (ondas de calor), alterações no sono, humor e no desejo sexual.
Mas e o climatério? Qual a diferença? Ele corresponde à fase de transição do período reprodutivo feminino para o não reprodutivo, iniciando por volta dos 40 anos até os 65 anos, na maioria dos casos. Isto é, a menopausa ocorre durante o climatério.
Durante o climatério, a mulher tende a sofrer com as mesmas ondas de calor, transpiração, tonturas, palpitações, sudorese noturna, entre outros sintomas.
Tanto no climatério como na menopausa, alguns hábitos tornam-se ainda mais importantes para amenizar os sintomas: beber bastante água, praticar exercícios físicos, manter uma alimentação saudável, evitar o cigarro e bebidas alcoólicas e tomar sol (evitando os horários de maior incidência dos raios solares) são medidas fundamentais.
Além disso, fazer uso de compostos manipulados que aliviam os sintomas da menopausa e do climatério também é uma ótima solução. E aqui na Natudermefarma você encontra algumas fórmulas naturais que irão lhe ajudar a ter mais qualidade de vida durante estes períodos. Confira:
- ORMONA®: Desenvolvido para modular a saúde da mulher em cada fase, impulsionando o desempenho, contribuindo para a manutenção da estética corporal e prevenindo os desequilíbrios metabólicos e cardiovasculares;
- FEMINI CARE: Manutenção da saúde óssea na pós-menopausa, melhora o perfil cardiometabólico, os calores e o ressecamento vaginal no período da menopausa.
A Natudermefarma é uma farmácia de manipulação sediada em Porto Alegre, com entrega para todo o Brasil. Possui todas as linhas de suplementação, vitaminas e manipulados.
Visite a Natudermefarma na Av. Benjamin Constant, 858 - São João, Porto Alegre/RS ou compre aqui em nosso site, com todo o conforto, segurança e praticidade.
